シェアオフィス＆コワーキングスペース CASE Shinjuku 
こんにちは！新宿区高田馬場にあるシェアオフィス＆コワーキングスペースCASE Shinjukuの周辺には、たくさんの飲食店がありますが、特にランチタイムはどのお店も賑わっていて、毎日「今日は何を食べようかな」と考えてしまいます。利用者さんから、「おすすめのお店はありますか？」と聞かれるここともしばしば。
そこで！ 「高田馬場ランチ情報」と題して、CASE Shinjuku周辺の スタッフオススメランチをご紹介してまいります！
夏にもってこいの海と（かいと）の「鶏胸肉の冷汁ご飯」！
海とさんのお弁当を週に1回はいただいていると言っても過言ではないほど、海とさんはお気に入りの居酒屋さんです。
「今日はどこでテイクアウトしますか？」
「そうですね…じゃあ海とさんでどうでしょう？」
「そうしましょう！」
そんな会話をランチタイムにすることがよくあります（笑）
海とさんのメニューは豊富で、揚げ物や丼、カレーなど種類もさまざまです。
そしてなんと言っても魅力なのが、毎回少しずつメニュー内容が変わること！
1週間前にはなかったメニューが加わっていると「おっ！」とテンションが上がります（笑）
猛暑日のある日、メニューに「冷汁ご飯」を発見！
「冷汁ご飯、絶対おいしいよ～！」と心の中でつぶやきながら、その日選んだのはカキフライ弁当（笑）
揚げ物が食べたい日だったので、その日はカキフライを選択しましたが、ようやく気になっていた冷汁ご飯をいただけました！
きゅうりが花びらのように並んでいて、かわいらしいですよね！
夏らしい爽やかな逸品！梅肉と大葉のアクセントがよく、お味噌の風味がやさしく伝わってきてとてもおいしいです！
さっぱりしているので、さらさら食べられちゃいますが、鶏肉がゴロゴロたくさん入っているので、食べ応えもあります！
夏バテで食欲が出ない、なんて方もいらっしゃると思いますが、この冷汁ご飯なら、スルスルっと食べられるのではないでしょうか。それくらいどんよりした気持ちを吹き飛ばしてくれる夏のヒーローです☆
こちらは「鶏胸肉の冷汁ご飯」ですが、もう1種類があります！
マグロたたきの冷汁ご飯もあります！次回いただいてみたいなと思っております！
海とさんはCASEから歩いて神田川を渡って2軒目のお店です。
以前にも記事を書かせていただいているので、そちらもよろしければご覧下さい！
「今日のランチ、何にしよう？」と思ったら、 海とさんの「鶏胸肉の冷汁」はいかがでしょうか？
食べることは幸せなこと。ランチタイムを素敵な時間に。
海と の鶏胸肉の冷汁ご飯について
・お値段：「鶏胸肉の冷汁」600円（税込み）（夏季限定だと思うのでお早めに！）
・店名： 海と
・住所： 東京都豊島区高田3-13-6 1F
・URL： http://kaito-baba.com/
・CASEからの距離：片道徒歩約5分
※お店に行かれる際には、必ず公式WEBサイトやSNSなどで営業情報を確認してくださいね。